Saúde ocupacional digital · NR-01

Ginástica laboral que gera evidência.

O SENSETAL® usa a câmera do celular para orientar cada exercício em tempo real, sem nenhum sensor, e transforma a prática em dados auditáveis. O RH acompanha o engajamento, o jurídico documenta a prevenção exigida pela NR-01 e a diretoria enxerga o retorno.

  • App
  • Biomarcadores digitais
  • Exercícios
  • Dados

Demonstração de 30 minutos, sem compromisso.

Com apoio de Finep FAPESC Sebrae ACATE · Cliente de referência: Becomex, desde a pandemia
O cenário

Desde 26 de maio de 2026, prevenção precisa de prova.

Com a atualização da NR-01, os riscos ergonômicos e psicossociais passaram a integrar o Gerenciamento de Riscos Ocupacionais, agora com fiscalização e autuação. Oferecer ginástica laboral deixou de bastar. É preciso demonstrar adesão, acompanhamento e resultado.

4,12 miafastamentos do trabalho por motivo de saúde no Brasil em 2025, um recorde
237 milpor dorsalgia, a dor nas costas, a causa mais frequente
209 milpor lesões de disco intervertebral
293 milpor transtornos de ansiedade e episódios depressivos

Fonte: Ministério da Previdência Social / INSS, dados de 2025 divulgados em janeiro de 2026.

A pergunta que importa já não é se a empresa oferece ginástica laboral. É como ela comprova que o programa funciona.

  1. Portaria MTE nº 1.419 inclui os fatores de risco psicossociais no GRO da NR-01.
  2. Início do período educativo, com orientação e sem autuações.
  3. Fiscalização com autuação em vigor. O PGR precisa ter inventário de riscos, plano de ação e evidência de que as medidas funcionam.
A solução

O que é o SENSETAL®

Um software de Monitoramento Terapêutico Remoto (RTM) baseado em visão computacional. Pelo aplicativo, ele orienta e quantifica a prática de exercícios físicos em qualquer lugar e a qualquer hora.

  • Totalmente online. Basta o celular e a câmera, sem nenhum sensor ou equipamento extra.
  • Individualizado. Cada treino parte de uma avaliação inicial e se ajusta à evolução e às queixas de cada pessoa.
  • Feito por fisioterapeutas. Método clínico com tecnologia proprietária, desenvolvida em Santa Catarina.
  • Mensurável. Cada sessão vira um registro que a empresa pode acompanhar e apresentar.

Ginástica laboral digital

Programa contínuo de prevenção para toda a empresa, presencial ou remoto.

Telefisioterapia

Uma clínica virtual de fisioterapia, com acompanhamento profissional à distância.

Esporte e performance

Orientação e medição de exercícios para atletas e equipes esportivas.

Como funciona

Da avaliação ao relatório, em quatro etapas.

  1. Tela inicial do app SENSETAL: atividade física e autocuidado dirigido
    Etapa 1

    Cadastro e avaliação

    O colaborador ativa a conta com o código da empresa e responde à avaliação inicial: histórico de saúde, dores e perfil físico.

  2. Tela inicial do app com o próximo treino e a pergunta: você está com uma nova dor hoje?
    Etapa 2

    Check-in de dor

    A cada acesso, o app pergunta se surgiu uma nova dor e ajusta o treino ao momento da pessoa.

  3. Tela de treino com região lombar, intensidade alta e a lista de exercícios
    Etapa 3

    Treino sob medida

    Exercícios escolhidos por região e intensidade, em sessões de 5, 15 ou 30 minutos.

  4. Etapa 4

    Execução guiada e dados

    A câmera acompanha cada repetição com os biomarcadores digitais. Os resultados alimentam os relatórios e o painel da empresa.

Vídeo de apresentação

Veja o SENSETAL em uso

A jornada completa, da primeira avaliação do colaborador ao relatório que chega ao RH. É a forma mais rápida de entender por que o celular basta.

Nosso diferencial

Biomarcadores digitais: o que o olhar do fisioterapeuta vê, transformado em dado.

A câmera mapeia cada movimento em pontos articulares: ombros, cotovelos, quadris e joelhos. A partir deles, o SENSETAL calcula indicadores funcionais que mostram não só se o colaborador treinou, mas como treinou.

Pense na diferença entre a catraca da academia e o professor ao lado. A catraca registra quem entrou. O professor sabe quem fez o agachamento do jeito certo. Os biomarcadores fazem o papel do professor, presentes em cada repetição de cada colaborador.

Informação funcional, não diagnóstico. O SENSETAL não diagnostica nem prescreve automaticamente. Os indicadores apoiam a decisão técnica de profissionais de saúde e a gestão da empresa. Tecnologia proprietária com pedido de patente no INPI (BR 10 2022 004049-4).

  • Qualidade de execução

    por repetição

    Pontuação de cada movimento e percentual de repetições corretas, normalizados por exercício.

  • Evolução funcional

    ao longo do tempo

    A progressão da qualidade e da capacidade semana após semana, que mostra quem está melhorando e quem estagnou.

  • Adesão qualificada

    por semana

    Separa quem apenas abriu o app de quem treinou com qualidade e regularidade.

  • Tolerância ao esforço

    por sessão

    Duração, séries completas e evolução da dor relatada pelo próprio colaborador.

  • Controle motor

    por exercício

    A consistência do movimento entre sessões, um sinal de estabilidade e de ganho funcional.

Conformidade

Como o SENSETAL apoia o seu PGR.

A NR-01 pede um processo contínuo: identificar riscos, agir, acompanhar e registrar. O SENSETAL gera os dados e os registros de cada uma dessas etapas no que diz respeito à saúde musculoesquelética e ao bem-estar dos colaboradores.

O que a NR-01 pedeComo o SENSETAL contribui
Identificação de perigos e avaliação de riscosA anamnese e o registro contínuo de dor e bem-estar geram um retrato por setor, com dados anonimizados, que alimenta o inventário de riscos.
Plano de ação com medidas de prevençãoO programa de exercícios individualizado, disponível 24 horas, entra no plano como medida de controle, com público, frequência e responsável definidos.
Acompanhamento da eficácia das medidasIndicadores de adesão, qualidade de execução e evolução funcional, por equipe e ao longo do tempo.
Consulta aos trabalhadores sobre os riscos percebidosO colaborador relata dor e percepção de esforço diretamente no app, o que cria um canal contínuo de escuta.
Registro e documentaçãoRelatórios datados que mostram o que foi feito, com que frequência e com que resultado.

O SENSETAL não substitui o PGR, o PCMSO nem o responsável técnico pela segurança e saúde no trabalho da empresa. Ele fornece dados e registros que apoiam a gestão e as decisões desses profissionais.

Por que contratar a SENSETAL®

Uma decisão, três perguntas diferentes.

Quem avalia a contratação olha para o mesmo problema de ângulos distintos. O SENSETAL foi pensado para responder a cada um deles.

Recursos Humanos

Engajamento que se mede.

  • Adesão acompanhada por equipe, mês a mês.
  • Treinos de 5, 15 ou 30 minutos, no horário que cabe na rotina.
  • Implantação e onboarding feitos pela nossa equipe.
  • Relatórios prontos para levar à diretoria.
Jurídico e SST

Prevenção que se comprova.

  • Registro datado de cada sessão realizada.
  • Evolução da dor relatada e da qualidade de execução.
  • Relatórios que documentam a medida preventiva no PGR.
  • Dados tratados conforme a LGPD, com visão anonimizada para a empresa.
Diretoria

Custo que se reduz.

  • Menos dias perdidos por queixas musculoesqueléticas.
  • Afastamentos acidentários pesam no FAP, o multiplicador de 0,5 a 2,0 aplicado sobre o RAT da folha.
  • Sem hardware: funciona no celular que o colaborador já tem.
  • Indicadores para decidir onde investir.
Entregamos resultados

E mostramos a conta.

“Ferramenta inovadora e que tem sido grande aliada na promoção da saúde e bem-estar dos nossos profissionais.”
Aline Dominoni, Gestora de Pessoas, Becomex Consulting
“Imenso potencial em melhorar a saúde, o bem-estar e o desempenho de trabalhadores.”
Tatiana Gatto, mentora do Programa Mulheres Inovadoras da FINEP
até 40%de redução nos afastamentos em programas acompanhados
até 25%de aumento de produtividade relatado por clientes

Resultados variam conforme adesão, perfil da empresa e tempo de programa.

Simule a economia na sua empresa

Ajuste as premissas com os dados do seu RH ou SESMT. Absenteísmo osteomuscular é o percentual do tempo de trabalho perdido por dores e lesões musculoesqueléticas.

20%
Cenário conservador por padrão. O limite de 40% corresponde ao melhor resultado já observado.
Custo anual da folha, com encargos
Custo anual do absenteísmo musculoesquelético
Economia potencial por ano
Dias de trabalho recuperados por ano
Como calculamos

Folha anual = colaboradores × salário × 13,33 (12 salários + 13º + 1/3 de férias) × (1 + encargos). Custo do absenteísmo = folha anual × percentual de absenteísmo. Economia = custo do absenteísmo × redução estimada. Dias recuperados = colaboradores × 220 dias úteis × absenteísmo × redução.

É uma estimativa ilustrativa, não uma promessa de resultado. O cálculo não inclui custos de reposição, horas extras, efeito no FAP nem passivo trabalhista, que tendem a tornar o custo real maior.

Recursos da ferramenta

Tudo o que o programa precisa, em um app.

Sem sensores

Só a câmera do celular

Nenhum equipamento para comprar, instalar ou manter.

5 · 15 · 30 min

Treinos no tempo certo

Sessões curtas para a pausa do turno ou completas para o fim do dia.

24 h · 7 dias

Disponível sempre

Na empresa, em casa ou em viagem, conforme a agenda de cada um.

Ajuste contínuo

Treino que acompanha a pessoa

Atualizado conforme a evolução e as queixas de dor de cada colaborador.

Em grupo

Espelhamento de tela

Leve o treino para a TV da sala e pratique com a equipe.

Telefisioterapia

Fisioterapeutas por perto

Acompanhamento profissional à distância quando o caso pede atenção.

Todos os planos

Relatórios de engajamento

Adesão e participação consolidadas por período e por equipe.

Ouro e Diamante

Painel de BI

Indicadores de uso e evolução com dados anonimizados, para gestão e auditoria.

iOS e Android

Nas lojas oficiais

Download gratuito para o colaborador, com ativação por código da empresa.

Planos para empresas

Escolha o nível de acompanhamento.

O investimento é definido pelo número de colaboradores. Também oferecemos atendimento presencial em Joinville (SC).

Prata

Para iniciar o programa e acompanhar o engajamento.

  • Onboarding
  • Ginástica laboral e/ou fisioterapia
  • Relatórios de engajamento
  • BI de dados de uso
  • Treinamentos personalizados
Solicitar proposta
Diamante

Para programas completos, com treinamentos personalizados.

  • Onboarding
  • Ginástica laboral e/ou fisioterapia
  • Relatórios de engajamento
  • BI de dados de uso
  • Treinamentos personalizados
Solicitar proposta
Quem somos

Fisioterapia de verdade, com tecnologia própria.

Franciele Casarin, fundadora e CEO da SENSETAL

Franciele Casarin

Fundadora e CEO · Fisioterapeuta · CREFITO 10-68311/F

Franciele atua na área do movimento humano desde 2004. É especialista em fisioterapia do exercício, com formação técnica em Pilates, Ginástica Holística, Hipopressiva, Bioergonomia e no Método FIVE Konzept, do qual é uma das únicas treinadoras oficiais no Brasil.

Com MBA em Gestão da Inovação em Saúde, uniu a experiência clínica à tecnologia para criar o SENSETAL, com uma missão simples de dizer e difícil de cumprir: promover a saúde das pessoas por meio da prática segura de exercícios físicos monitorados.

Hoje a SENSETAL reúne fisioterapeutas, desenvolvedores e especialistas em negócios em Joinville (SC), onde também oferece atendimento presencial.

  • FINEP · MCTIPrograma Mulheres Inovadoras
  • FAPESCEdital Esportehcs, 2023
  • Softville · ACATEVencedora do Programa Desafios da Cidade de Joinville, 2023
  • Upstarts 2026Premiada na 3ª edição, dedicada a startups lideradas por mulheres
Dúvidas frequentes

Perguntas que ouvimos de RH, SST e jurídico.

O SENSETAL ajuda a empresa a cumprir a NR-01?

Ajuda na parte que costuma ser mais difícil: comprovar. A NR-01 exige que as medidas de prevenção sejam acompanhadas e registradas. O SENSETAL entrega a medida, que é o programa de exercícios individualizado, e também os dados de adesão, qualidade e evolução que mostram a sua eficácia. Esses registros podem ser incorporados ao PGR pelo responsável técnico da empresa.

O SENSETAL substitui o PGR, o PCMSO ou o fisioterapeuta?

Não. O SENSETAL é uma ferramenta de apoio. Ele não diagnostica nem prescreve automaticamente. Fornece informação funcional para que os profissionais de saúde e de segurança do trabalho decidam melhor.

Como os dados dos colaboradores são tratados?

Dados de saúde são dados sensíveis pela LGPD e recebem esse tratamento. A empresa acessa indicadores agregados e anonimizados. Informações individuais de saúde não são repassadas ao empregador. O colaborador consente com o uso dos dados ao se cadastrar e pode exercer seus direitos de titular a qualquer momento.

A empresa precisa comprar algum equipamento?

Não. Basta um celular com câmera, Android ou iOS. O app é gratuito para o colaborador, que ativa a conta com o código enviado pela empresa.

Quanto tempo o colaborador precisa dedicar?

Há treinos de 5, 15 e 30 minutos. A maioria dos programas funciona bem com uma sessão curta por dia, no início do turno ou em uma pausa.

É seguro treinar sem um profissional presente?

O treino parte de uma avaliação inicial que identifica queixas e limitações. Durante a execução, os biomarcadores acompanham cada repetição e orientam a correção em tempo real. Se o colaborador relatar piora da dor, o programa se ajusta. Para casos que pedem atenção individual, há o acompanhamento por telefisioterapia.

Funciona para todas as idades e perfis?

Sim. Como cada treino é individualizado, a mesma plataforma atende do colaborador sedentário ao mais ativo. A exceção são os casos com restrição médica à prática de exercícios.

Como é a implantação?

A empresa cadastra os e-mails dos colaboradores. Cada pessoa recebe um e-mail com o link das lojas e um código de ativação, baixa o app, cria a conta com o mesmo e-mail e começa a treinar. A equipe SENSETAL conduz o onboarding e faz a demonstração para os colaboradores.

Os colaboradores podem treinar juntos?

Podem. Com o espelhamento de tela, o treino vai para a TV de uma sala e a equipe pratica em grupo, sem perder a personalização de cada um.

Fale com a SENSETAL

Agende uma demonstração de 30 minutos.

Mostramos o app em funcionamento, o painel que a sua empresa receberia e como os dados do SENSETAL se encaixam no PGR.

  • 1Conversa de diagnósticoEntendemos o porte, os setores e as principais queixas da sua empresa.
  • 2Demonstração ao vivoO app, os biomarcadores em ação e o painel de dados.
  • 3Proposta sob medidaPlano e cronograma de implantação para a sua realidade.

O que é prioridade para vocês?